“什么是远视储备?”
& L* x% L: g8 D/ D* [, k - E2 ^1 W& `$ C6 V& ]
“我家眼睛有远视储备吗?”
7 {1 y, n7 L6 S- X7 E
0 J" v' t/ `. d9 c w" H9 {8 ^7 p* k“我家孩子需要多少远视储备?”
$ _: Q5 ]4 r. x; z/ Y% h& d# A$ T
$ t4 W! ~, E! x9 w- |什么是远视储备,为什么孩子都需要有远视储备? * s( S; s$ T/ H0 C, S
4 }! T3 y: {, F4 B
每个孩子天生都是远视眼,正常在3岁以前的孩子都应具有300度的远视储备,由于生长发育的原因,眼球较小,眼轴并未达到成人水平,眼睛的前后轴较短,眼睛所看到的景物是聚焦到视网膜的后方,有些类似远视眼的情况,不过孩子的这种“远视”是生理性的,随着孩子不断的生长发育和眼球成熟,会逐渐成为正视眼。
+ Q0 q r% F9 t4 E- g8 U ( O `5 Y' R) x$ Y
& |- t, F+ ~- j1 j$ T9 F
不同年龄应该具有多少远视储备?. ?- l* G: r0 M) `" `4 f8 x. Z8 o
3岁以前应具有300度的远视储备;0 H, O a$ ^! K- U3 \3 E5 v
4岁应具有200—250度左右的远视储备;& b W ~! \2 v
5岁应具有150—200度左右的远视储备;
: J) M V T4 z$ m9 _/ z 6岁应具有100—150度左右的远视储备;
* _! @$ O% r% ]. X 7岁应具有50—100度左右的远视储备;
, i$ s6 H6 h$ H+ _( w9 U 8岁应具有0—50度左右的远视储备;" C. l; ?0 a6 _. Q) s# e6 t
9岁成为正视眼;: h3 h! `8 q1 S9 w+ ~- _
8 Q! i, E: C, M* q# l; |$ I$ \6 t$ W
* k; d9 p1 e4 J! K0 a4 W; \如果你的孩子远视储备不在这个范围内,那就有近视隐患。4 b m4 P3 h: Q2 B6 c# Q% ]% \2 d
& s' h3 P. p* u: l1 C: P; W有些儿童远视储备下降,达不到正常年龄该有的远视储备,这时就是眼睛给我们发来的一个信号,它正在往近视方向发展。现在家长已经知道控制远视储备消耗的重要性,那么,如何保护好这一点珍贵的远视储备不会被过度消耗呢?' G" g! q+ x! O) F" i; |' A- P
$ N3 b6 [, H, [: A v
远视储备不足的孩子在选择弱视治疗时需要“慎重”,像穿针、串珠、红闪、光栅、弱视治疗仪、软件等这些近距离用眼或光学刺激的方法,针对远视储备不足的孩子是不能套用的,因为这种近距离的治疗方法会促使远视储备消耗加速,反而适得其反,弱视没治好,孩子却形成了近视。
: J W& v, v1 N) ?) d/ I7 H+ \5 s9 H( ]/ k
4 x1 W9 t- {& d7 j3 Y
远视储备不足的孩子日常生活中应如何防控近视
7 R: v% T6 a: M& u3 y' u9 _ 4 l: }2 x" V( m
首先,户外运动是避免远视储备过度消耗的最佳途径,可以有效预防近视的产生。
- e5 n# Y' O/ ^: J : J# \& y' W. x* J7 X s
其次,需要均衡全面地摄入各种营养。
* d \% ^. T5 N. @ A; m c, I + M; I H$ Q* N1 L- W- |
另外,室内光源也非常重要,还要选对合适的光源和位置。1 J. v5 i+ O% I
$ e+ O: z$ m0 E8 g: Z/ ~摆放时需要注意:书桌台灯最好放置在孩子身体的左前侧,这样灯光从左前部照过来,孩子在画画、书写时就不会有阴影。1 }9 Q: ^! z( [1 P2 d: U
|