想吃甜品，又怕长胖？那来吃吃这几款减股甜品吧

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想吃甜品，又怕长胖？那来吃吃这几款减股甜品吧
& d) ^  X! U. _% L8 {- }9 M5 [2 ?    大多数美媚都喜欢甜食，但为了好身材不得不暂时放弃它们，其实减肥不必这么辛苦，想吃就吃呗，因为我们推荐的甜品吃了不会胖。减肥吃什么?飞华健康网为各位美媚带来甜蜜的减肥甜品，因为搭配方式的不同，所以糖水、奶昔也成了减肥食品。减肥吃什么，来看看这些诱人甜品的制作方法吧。糖楼甜品欢迎您。

0 [4 c2 _# W1 R一、龟苓膏
% Z  k- ]4 b7 ~. z: s刚出锅的烧仙草，放上些蜂蜜、薏米和特制的小糯米丸子。热的烧仙草显然没有凉的那么听话，在碗里跟调羹捉迷藏，好不容易含到嘴里，没来得及咂味道，它就咝溜一下溜进了喉咙。
5 R, s" Q1 c# n% i# Q仙草温凉的脾性、高含量的果胶，都是美女们保持皮肤白皙、光滑、充满弹性又不长肉的最好伴侣。
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9 h8 f3 @  D: R7 F9 U. b* e二、番薯糖水
! V$ b1 T/ K9 g8 v! {1 u材料：番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松。
. R: B3 a, G& S( S3 |- V5 O做法： 1.番薯去皮，洗净切厚块(角状的好看一点)，用清水浸半小时，浸时要时常换水。
% s: a' A" h% F5 q) `2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟(要视番薯厚薄而定)，再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了。

/ x  }! }: Q" Q# ~5 Y三、雪梨冰糖水
. s. t: W; G, s) G* @. R0 U, |7 _秋冬的时候，生梨隆重上市，砀山梨、雪梨、水晶梨……鲜嫩多汁，酸甜适口，有“天然矿泉水”之称。将梨打成梨汁，是特别润肺的糖水饮品。这样的糖水……唉哟，怎么酸的?对了，糖楼甜品……梨有一定的酸度，打成梨汁会更感觉酸，所以要加点冰糖，这样的梨汁，喝一口，凉沁沁地直渗到每一个肺泡，滋润又减肥哦